해송

오장육부 (폐) ① 기와 호흡을 주관한다. 사람이 생명활동을 유지하는데 필요한 에너지를 '진기'라고 하는데 이 진기를 각 기관에 보내는 일을 하는 것이 폐이다. 진기는 호흡을 통하여 들어온 외부의 청기(맑은공기)와 입을 통하여 들어온 음식이 비에서 소화되어 그중 맑고 가벼운 물질인 청기가 폐로 올라와 결합해 이루어지는 것이다. ② 피 순환과 체액대사를 조절하는 기능이 있다. 폐는 기를 주관하므로 심이 혈을 운행시키는데 폐의 도움이 필요하다. 또한 폐는 수분이나 체액 대사에 관여하는데 이를 폐의 '숙강작용'이라고 한다. 숙강이란 기를 맑게 하여 내려보낸다는 뜻으로 폐가 오장 가운데 가장 높은 위치에 있으면서 외부로부터 들어온 기와 비에서 올라온 청기를 결합시켜 진기를 만들어 아래에 있는 장으로 내려보낸다는..

기관지확장증 이란 무엇인가 어떠한 원인으로 기관지가 비가역적(원래로 돌아가지 않음)으로 확장되어 버리는 병입니다. 기관지가 확장되면 몇 가지 문제가 생길 수 있습니다. 확장된 부분에 세균이나 곰팡이가 증식하여 염증을 일으켜, 감염을 반복함으로써 병세가 진행됩니다. 기관지가 확장된 부분에는 염증에 따라 혈관이 증가하기 때문에 혈담이나 각혈을 일으킬 수 있습니다 기관지확장증 원인 원인은 감염, 기도 폐색, 선천성, 면역 이상 등 여러 가지가 있습니다. 가장 중요한 원인은 기도감염증으로 기관지·허파의 발육이 활발한 영유아기 감염이 특히 문제가 됩니다. 또한 선천성의 원인 중 하나는 원발성 선모 기능 부전이 있습니다. 이것은 기도 점막의 선모계에 선천성 이상이 있는 질병을 말하는 것입니다. (점액선모수송계 기능..

폐섬유화증의 한의학적 치료 원인은 확실하지 않은데 기침으로 시작해 호흡곤란을 겪으며, 방치 시 폐가 점점 굳어가면서 절반 이상이 진단 후 3~5년을 넘기기 힘든 질환. 폐섬유화증(간질성 폐 질환)은 한마디로 폐가 서서히 죽어가는 병이다. 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD)과 함께 대표적인 폐 질환으로 꼽힌다. 한때 가습기 살균제 사건으로 언론에 오르내린 것이 바로 폐섬유화증이다. 그만큼 난치성 질환이다. 이 질환의 난해함을 한의학으로 풀어가는 곳이 있다. 영동한의원 김남선 원장은 독자적인 복합한약 처방으로 폐뿐 아니라 심장의 재생력까지 함께 끌어올려 폐가 회복하도록 돕는다. 폐섬유화증은 폐 조직에 발생한 염증으로 흉터가 생기고 폐 간질 부위가 딱딱하게 굳는(섬유화) 병이다. 폐 간질은 호흡 시 폐에서 산소 ..

입에만 쓰면 완전 손해라는 가글의 '놀라운' 활용법 양치질을 올바르게 하더라도 칫솔질만으로는 구강의 25%만 커버할 수 있다는 연구 결과가 발표되었다. 그러나 구강청결제를 함께 사용할 경우 나머지 75%의 구강 내 수백 마리의 세균을 해결할 수 있다. 단순히 입 냄새 완화뿐 아니라 충치 예방, 치아 미백 등 구강 건강을 위해 사용해야 하는 구강청결제의 의외의 활용법이 눈길을 끌고 있다. 단 한 방울도 버릴 필요가 없는 구강청결제 100% 활용 꿀팁을 소개한다. 멍 자국 없애기 구강청결제를 활용해 멍 자국을 없앨 수 있다는 사실을 아는가. 급하게 멍을 빼야 한다면, 구강청결제를 활용해 멍 자국을 없애보자. 나도 모르는 사이 생긴 멍 자국이 신경 쓰인다면, 거즈나 화장솜에 구강청결제를 적셔 멍든 부위에 올려..

백년초 효능 백년초는 손바닥 선인장에 열리는 열매입니다. 백년초는 독이 없으며 농약을 치면 안 되는 열매로 그냥 따서 먹을 수도 있습니다. 백년초에는 많은 효능들이 있어 사람들에게 인기가 있으며 귀한 열매입니다. 백년초에는 어떤 효능들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 노화 예방에 좋은 음식이다. 백년초 효능으로 노화 예방에 탁월합니다. 백년초에는 무수히 많은 비타민 C가 함유되어 있어 젊은 피부를 유지하는데 도움이 됩니다. 2. 기관지 질환에 좋은 음식이다. 백년초 효능을 기관지 질환에 효과적입니다. 백년초를 즙을 통해서 꾸준히 드시면 감기와 같은 기관지 질환 예방과 치료에 도움이 됩니다. 3. 혈관계 질환에 좋은 음식이다. 백년초 효능으로 각종 혈관계 질환에 좋은 음식이다. 백년초는 혈액을 맑게 ..

청혈 작용 우리 몸 구석구석 산소를 전달하고, 나쁜 것을 실어다 옮기는 게 바로 혈액입니다. 이런 신체의 기본 대사를 담당하는 혈액이 탁해지고 나빠지기 시작하면, 신체 건강 전반의 문제가 생긴다 할 수 있습니다. 민들레즙은 이런 혈액 건강을 잘 챙기는데, 특히 피를 맑게 해주는 작용인 청혈 작용 효능을 가지고 있습니다. 덕분에 원활한 신진대사가 이루어질 수 있습니다. 콜레스테롤 저하 민들레즙 효능은 위 청혈 작용의 연장선에 있는 효능입니다. 민들레즙에는 시토 스테롤이라는 성분이 들어 있으며 이 시토 스테롤은 체내에 콜레스테롤이 쌓이는 걸 막아주며, 흡수 또한 방해하는 성분입니다. 덕분에 콜레스테롤 수치를 떨어뜨리는데 많은 도움을 줄 수 있으며, 콜레스테롤로 인해 생길 수 있는 질병인 동맥경화나 심장병, ..

복분자 효능 복분자는 효능이 뛰어나지만 부작용도 존재하는 음식입니다. 남자와 여자 각각 다른 효능을 발휘하여 까다로운 음식입니다. 따라서 정확한 효능을 숙지하고 드시는 것을 추천드립니다. 그럼 복분자 효능으로 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 복분자를 한 번에 많이 드시면 소화장애가 올 수 있습니다. 또한 열이 많으신 분들은 드시면 안 됩니다. 1. 숙취 해소에 좋은 음식이다. 복분자 효능으로 숙취 해소에 탁월합니다. 복분자에는 다량의 비타민 A와 비타민 C가 함유되어 있어 알코올을 체내에서 배출하는데 도움을 주기 때문에 숙취 해소에 탁월합니다. 2. 피부 미용에 좋은 음식이다. 복분자 효능으로 피부 미용에 탁월합니다. 복분자에 다량으로 함유되어 있는 비타민 성분은 피부에 좋은 호르몬 분비를 촉..

[여주효능] 첫 번째 여주 효능 - 당뇨 여주는 천연 인슐린이라고 불리며 인슐린과 유사한 물질이 풍부하게 함유되어 있어서 당뇨환자들이 먹으면 혈액내 당이 축적되는 것을 방지해줍니다. 여주에 함유된 카란틴 성분은 인슐린 분비의 촉진을 도와주는 역할을 하여 혈당이 적당하게 유지하는 것을 도와주기때문에 당뇨환자에게 특효약이 될 수 있습니다. 두 번째 여주 효능 - 고혈압 예방 여주를 먹으면 쓴맛인데요, 이 쓴 맛을 내는 성분은 모모르데신입니다. 모모르데신은 혈당과 혈압을 낮춰주는 역활을 하고 있어서 당뇨 뿐만 아니라 혈압이 높은 환자들에게 좋습니다. 세 번째 여주 효능 - 암, 심혈관질환 예방 여주 추출물에는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어 암이 생기는 것을 억제시켜 주고, 몸에 활성산소가 쌓이는 것을 막아..

몸이 가진 18가지 신기한 묘기 정말이지 우리 몸뚱이는 알수록 신기하다. 발에 쥐가 났을 때 코에 침을 바른다든가 딸꾹질은 혀를 30초 정도 당기면 멈춘다든가, 삼십 평생 몰랐던 몸의 메커니즘을 발견하는 즐거움이 쏠쏠하다. 굳이 민간요법이라 이름 붙이지는 않겠다. 이체제체(以體制體)라고나 할까. 우리 몸을 이용해 몸의 증상을 고친다는.. 치료라 하기에는 너무 거창하지만, 효과 만점인 몸 다스리기가 아닐 수 없다. 1 목이 간지러우면 귀를 긁어라 어렸을 때 겨드랑이 밑 부분을 가지고 놀았던 일을 기억하시는지. 그땐 그것이 참 재미난 장난이었는데. 이제 당신은 어른이 되었지만 몸을 가지고칠 수 있는 장난은 아직 있다. 다만 좀 다른 느낌일 뿐이지. 예를 들어 목이 간지러울 때를 생각해보자. 꿀꺽 삼키는 것으..

오장육부의 거울 - 피부 검든, 희든 간에 고운 피부는 어느 문화권, 어느 시대에나 으뜸으로 꼽히는 미인의 기준이다. 곱고 흰 피부를 가꾸기 위해 고대부터 무수한 화장술이 발전해왔고,지금의 성형 사업 또한 번성하고 있는 셈이다. 피부에 못지 않게 머리카락은 여성적 아름다움의 상징이다. 풍성하고 빛나는 머릿결이 뿜어내는 관능미와 여성성은 아름다움을 느끼게 하기 족하다. 그러나 고운 피부를 만들겠다고 고기능성 화장품을 아무리 바른다고 해도 몸속이 건강하지 않으면 아무 소용이 없다. 오장육부의 균형이 깨어질 때 피부는 윤택을 잃고, 빈혈이나 혈액순환 장애가 있으면 피부는 거칠어지고, 지방이 많아 피가 탁해지면 여드름이 생기며, 콩팥이 나쁘면 머리카락 끝이 갈라진다. 변비가 심해도 피부는 좋지 않게 된다. 진짜..