해송

A person campaigning for public office in ancient Rome custotamrily wore a WHITE TOGA that had been rubbed with white chalk to make it bright and spotless. This WHITE TOGA was worn to symbolize that the person did not have any stain on his character or reputation and thus was worthy of the office. 고대 로마에서 공직자로 뽑히기 위한 사람은 자기가 입은 옷..

시간을 지배하라! 현장을 뛰는 사람들이라면, '시간관리의 10계명'을 반드시 기억하고 실천에 옮겨야 한다. 첫째, 시간은 무기이다. 자본가의 무기는 자본이다. 근로자의 무기는 무엇인가? 그것은 시간이다. 특히 오늘날처럼 두뇌의 중요성이 날로 더해지는 시대에 지식근로자에게 시간은..

** 생활영어 관용표현 150 개 정리자료 ** 1. 전에 만나본 적이 있나요? Have we ever met before? 2. 낯이 많이 익습니다. You look very familiar. 3. 저를 딴 사람과 혼동하시는 것 같습니다. You must have me mixed up with someone else. 4. 뭐라고 부를까요? How should I address you? 5. 저 그 사람 잘 알아요. I know him inside a..

뮤지션 유희열, 이적, 윤상은 페루에서 다시금 청춘을 불살랐다. tvN의 <꽃보다 청춘>을 보며 그들의 감성에 공감했고, 페루의 아름다움에 경탄한다. 남미, 페루. 여행을 좋아한다면 누구나 한번쯤 꿈꿔봤음직한 로망의 나라. 죽기 전에 꼭 한 번 가보고 싶은 페루의 숨겨진 속살을 만나..

건강상식 모음 100가지입니다. 1. 과일이 '보약' 되는 9가지 방법 http://bit.ly/2hi5Pcr 2. 다시마의 효능 http://bit.ly/2m2wLQC 3. 몸을 따뜻하게 해 주는 건강차 12 http://bit.ly/2qlGeRt 4. 면역력을 높여주는 7가지 방법 http://bit.ly/2r39GPi 5. 색깔로 알아보는 음식과 건강 http://bit.ly/2r1FPVH 6. 계란의 효능 5가지 h..

박수의 놀라운 효과 박수의 놀라운 살빼기 효과 열 손가락에 기를 모아서 가슴 높이에서 힘차게 치는것이 박수의 기본. 박수는 마찰·진동·마사지의 효과를 통해 우리몸의 기순환을 원활하게 해 몸의 균형을 잡아주고, 전신운동과 병행하면 다이어트에도 놀랄 만큼 효과적입니다. 어깨..

신이내린 선물,,,당뇨병 특효약...아마란스의 효능 식물명 : 아마란스 과명 : 비름과 이용부위 : 종실(씨앗 열매) 아마란스는 우리나라에도 분포하고 산채로 이용하는 참비름과 같은 속의 식물이다. 아마란스속 식물에는 약60여개의 종이 있으나 대부분은 잡초이고 일부 몇 종만이 식용으..

아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해진다 복부에 모여 있는 3분의 2의 혈액을 온몸으로 내보내기 위해서는 단전에 힘이 있어야 한다. 단전치기와 장운동은 아랫배와 장을 튼튼하게 하고 단전을 강화시켜 주는 운동으로 매일 해주면 소화가 잘 되고 변비가 없어져 피부가 고와진다. 또 단..

어지럼증에 좋은 요리 3가지 ▶어지럼증의 원인 빈혈은 말 그대로 피가 부족하다는 뜻으로 혈액 성분 중 적혈구 수치나 헤모글로빈 농도가 낮게 나오는 것을 말한다. 적혈구 내 헤모글로빈을 혈색소라고 하는데, 피가 빨간색을 띠는 것은 바로 이 색소 때문이다. 따라서 혈색소가 부족하..

췌장을 살리는 기술 ♣ 췌장이란? 모든 암 중에서 생존율이 가장 낮은 암이 췌장암이다. 충남대학교 화학과 이계호 교수는 “췌장은 우리 몸에서 일종의 병원 응급센터와 같은 역할을 담당하고 있다.”고 말한다. ​ 첫째, 췌장은 인슐린 호르몬을 분비하는 기관이다. 우리 몸의 정상..