<행복(幸福)한 인생(人生)을 위한 정신건강(精神健康) 10계명(誡命)>

정신건강은 복잡한 현대사회를 살아가는 필수요건이다. 정신이 건강해야 신체건강은 물론이고 행복과 성공적인 인생도 얻을 수 있다.

 

01. 긍정적으로 세상을 본다.

02. 감사하는 마음으로 산다.

03. 마음이 담긴 인사를 하자.

04. 하루 세끼를 맛있게, 천천히 먹는다.

05. 상대의 입장에서 생각해 본다.

 

06. 칭찬을 아끼지 않는다.

07. 시간에 쫒기지 말라.

08. 항상 웃도록 노력하자.

09. 원칙대로 정직하게 산다.

10. 때로는 손해 볼 줄도 알아야 한다.

 

-   좋은 글 중에서   -